患者性别：男

　　患者年龄：25岁

　　患者籍贯：上海

　　全部症状：我想要了解一下白癜风，我腿上长了白癜风一年了，近扩散的严重，让我有些不知所措，希望专家能够给我一些建议，想要尽快治好。

　　发病持续时间及原因：一年，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：大家了解白癜风的预防基本原则？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风是一种皮肤疾病，白癜风发病给我们的身体和心理都带来了 。白癜风主要是黑色素脱失，在皮肤上留下白斑或者是白点，对患者的容貌造成了严重的影响，白癜风的发病范围广，发病率高，治疗难度大，对患者的身心健康都造成了严重的危害，那么，白癜风的预防基本原则是什么呢?良好的预防措施是可以降低白癜风的发病率的。大灾后的殷殷寄语 希望大家能够重视起来。

　　想要预防白癜风，首先要了解白癜风的发病病因，白癜风的发作，是很因素综合作用所导致的，患者要保持愉快的心情。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。希望大家能够调整好自己的心态。

　　大家都知道夏季的日光是比较强烈的，经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗，白癜风患者要多关注相关的信息和资料，以便您更多的了解病情。这样对于白癜风的预防很有帮助。

　　合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　白癜风是大家不能够忽略的一种疾病，白癜风虽然不会有生命危险，但是却是一种严重的疾病，其实只要我们积极的发现，及时到正规的医院治疗，治好白癜风的几率就会很大。只要有希望我们就要去治疗，只有治疗，才会使关心你的人快乐。希望大家能够积极的去治疗白癜风疾病。

　　白癜风的预防工作大家都要好好做。上述就是预防白癜风的基本原则有哪些?相信大家都有了一定的了解，在日常生活中一定要做好预防工作，经常锻炼身体，提高自身身体素质，增强自身免疫力，科学合理的饮食，保持健康愉悦的心情，坚持绿色健康的生活方式，这样才能更好地预防疾病的发生!希望大家能够不被白癜风所打扰。

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