暑假到了，对于孩子来说好比“ ”，对于父母来说好比“炼狱”。孩子们缺少了老师的管教就像脱缰的野马，想的就是怎么玩，这对于还要上班的父母来说可谓一大考验！

　　对于大多数父母来说，平时陪孩子最多的就是周末，但是其他时间呢？可能就是熊孩子们的放飞自我时间。

　　但是放飞自我也会要有节制的，而这个“度”是家长要把握的，特别是孩子有白癜风的家长！暑假的太阳大，紫外线强，长期处于室外暴晒，非常容易白癜风复发。

　　1、孩子们的暑假应该怎么安排？

　　安排暑假时间对于父母来说可是个“技术活”，如果把孩子的暑假安排的好，可以让你的假期过的很轻松。一般来说，孩子对于暑假的安排多数还是停留在玩的认知中，所以，家长的引导是必不可少的，例如，引导孩子提前做出计划，下面是一个孩子做的假期计划：

　　这是一个十五岁男生的暑假清单的一部分：

　　（一）把《三国演义》看完

　　（二）去海边旅行

　　（三）跟同学看一场电影

　　（四）练练书法

　　（五）给爸妈做一顿饭

　　2、如果选择正确的时间段出行？

　　尽量不要在阳光强烈的时间段出行。如果选择带孩子出行的话，尽量在早晚出行（时间在7-9点，傍晚6点以后），如果有事要出去， 打伞穿好防晒衣。

　　户外锻炼时间也 选择阳光不强烈的时间段，早（9点之前）晚（6点以后）可参加适当性的锻炼。主张做室内锻炼，减少紫外线的 。

　　3、如果白斑增多，应该如何处理？

　　如果不小心发现白斑增多，要尽快寻求医生的帮助，查明发病原因。切不可盲目寻求帮助，不可胡乱用药，不可放任其发展。

　　作为父母，我们也要给孩子一定的支持，做好孩子的坚强后盾，鼓励孩子治疗白癜风，坚持治疗。

　　4、暑假治疗白癜风。

　　暑假时间充裕，治疗白癜风有了充足的时间，而且时间比较集中。可以暂时抛开紧张的学习，人在放松的时候人体会分泌出对身体有有益的激素酶和 ，这些物质能把血液的流量，精神细胞的兴奋点调节到 状态，促进黑色素细胞的活跃度，恢复健康。

　　家中有个熊孩子，我们不能做个熊家长！暑假不只是放松的时间，更是一个锻炼孩子的一个时间，合理给孩子一个暑假计划可以大大提高孩子暑假的质量，如果再有治疗白癜风的计划的话，可以充分集中的治疗白癜风，效果要比在平时治疗好的多！总之，做好暑假计划是父母对孩子的基本功课，请保护好你的孩子！