患者性别：女

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：江西

　　全部症状：患有面部白癜风（额头上有一点白，眉毛有几根白，头发也有白发，已经有十来年了，一直也没有发展，在去年开始，面部两颊开始长黑斑，就像蝴蝶斑，在斑的边缘有些白，想咨询一下预防白斑的扩散。

　　发病持续时间及原因：十多年了，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：如何更好有效预防白癜风的产生？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　随着社会的不断发展，人们生活的生活质量也在不断提高，让更多的人患上白癜风，白癜风的患病原因到底有哪些呢？导致白癜风的原因很简单，相信大家都知道碘是人体所需要的非常重要元素。

　　碘和患上白癜风的关系大吗？我们日常中也非常重视补充碘，因为缺碘会损害到我们的健康。体内缺碘也可能会引发白癜风，白癜风是常见的皮肤顽疾，危害是很大的。下面就由北京白癜风研究所专家为大家介绍一下，导致白癜风发生的原因。希望能对患者们有所帮助。

　　现在随着生活质量的不断提高，很多人特别不注重自己的饮食，在青少年白癜风病的饮食上，饮品的选择。现今各种饮料曾出不穷，儿童.喜爱的饮料多以 饮料为主，还有咖啡等饮品。这些饮品中因含有过多的矿物质磷和咖啡因成分，这些成分会阻碍钙的吸收，从而影响儿童身高发育。因此应该选择果汁为主的，应该丰富，矿物质含量丰富的也不等，所以说在我们还没有患病之前，一定得要养成良好的饮食习惯。

　　在人体内有很多不同的微量元素，身体中的微量元素是直接参与机体新陈代谢中间环节的活性物质，同时直接参与黑色素细胞的合成，保护黑色素避免受到其他方面的损害，但是如果身体中这些元素的缺少的话，是会给自己的身体带来很大的 的，白癜风也就慢慢出现的。是常见的引起白癜风的病因，所以在日常生活中一定要补充足够的微量元素。

　　现在的科学技术越来越发达了，很多青少年越来越喜欢熬夜了，从而导致自己的精力急速下降，由于不好的精力情况可致使内分泌失调，使整个机体的免疫力降低，黑色素的生成遭到克制，会使白癜风患者的病情容易展开和涣散，为治疗带来困难。此外疲乏和睡觉缺乏也是加重病情的重要要素。没人甘愿得白癜风，但不幸得了此病的患者也无法逃避，整天背负着沉重的思想负担，只会使病情越来越重。与其这样不如勇敢面对，有时白癜风真会感染吗？白癜风患者在日常生活中要尽量注意避免外界环境给自己带来的 。比如，在食用蔬菜瓜果的时候多用清水洗几遍，饮食上的不好习惯是患白癜风的.大凶手，大家一定要谨记一定要在生活中，养成良好的饮食习惯。

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